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Atelier "Le bien-être par le mouvement" - sur le thème "Pieds et genoux : accroître sa stabilité"

Le 17/10/2020 de à - Vernoux-en-Vivarais

Atelier "Le bien-être par le mouvement" - sur le thème "Pieds et genoux : accroître sa stabilité"

Atelier ouvert à tous. L'atelier consiste à effectuer un voyage sensoriel, pour une meilleure conscience de soi, et pour une détente musculaire et articulaire favorable à une bonne mobilité corporelle.

Atelier animé par Géraldine Wagnon, pédagogue du mouvement, diplômée de la Fédération française Wushu (arts énergétiques et martiaux chinois).

Calendrier des ateliers "Le bien-être par le mouvement" de la saison 2020-2021 à Vernoux-en-Vivarais (Espace multisports, salle de danse - 404 allée de Prat) :
- Samedi 17 septembre 2020 de 9h30 à 12h30, sur le thème "Pieds et genoux : accroître sa stabilité".
- Samedi 19 décembre 2020 de 9h30 à 12h30, sur le thème "La voix : clarté et profondeur".
- Samedi 20 février 2021 de 9h30 à 12h30, sur le thème "Les épaules : alléger le haut du dos".
- Samedi 17 avril 2021 de 9h30 à 12h30, sur le thème "Les yeux : agrandir son horizon".
- Samedi 19 juin 2021 de 9h30 à 12h30, sur le thème "Le dos : détendre ses tensions".

Samedi 17 octobre 2020 de 9h30 à 12h30.

: tous public
: Tarif unique : 28 € par personne.
Cinq ateliers dans l'année (entre septembre 2019 et mai 2020) : 28 € par personne pour 1 atelier, 75 €par personne pour 3 ateliers, 120 € par personne pour 5 ateliers.


: Vernoux-en-Vivarais
: Espace multisports (salle de danse)
404 allée de Prat
07240 Vernoux-en-Vivarais
: 07 61 27 98 54
:

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